Der Fokus des Aufbaukurses liegt auf der Verbesserung der Ausdauer im Brustschwimmen. Hierbei erlernen die Kinder die richtige Atmung des sportlichen Brustschwimmens (Einatmung über Ausatmung unter Wasser). Dadurch sind längere Gleitphasen im Wasser möglich.
Durch die stetige Erhöhung der zu schwimmenden Strecke (z.B. 25m an Tag 1, 50m an Tag 2 usw.), durch Tauchübungen und die ständige Optimierung der Arm- und Beintätigkeit erlernt Ihr Kind in diesem Kurs alles, was es zum Ausdauer-Brustschwimmen braucht.
