Stadtwerke Winnenden GmbH
Aqua Fitness

Unter Aquafitness versteht man gezielte Gymnastik in wohltemperiertem Wasser. Man trainiert hier "ohne Verschleiß", das heißt, im nassen Element haben Übungen wie joggen, steppen und walken einen entscheidenden Vorteil: das eigene Körpergewicht muss durch den Auftrieb nicht getragen werden. Die Gelenke werden so gut wie gar nicht beansprucht. Die Muskulatur muss umso mehr Arbeit leisten, weil jeder Bewegung ein erheblich größerer Widerstand entgegengesetzt wird als an der Luft. Sämtliche Muskelgruppen des Körpers werden beansprucht und gefordert.

ID
5678
Zeitraum
21.06.2023 - 19.07.2023
Uhrzeit
Mittwoch 17:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
5 x
min. Alter
18 J.
Filiale
Wunnebad
Freie Plätze
0/15
Info
inkl. Badeintritt
55,00 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 21.06.2023 17:00 - 17:45 Mi. vorbei
2 28.06.2023 17:00 - 17:45 Mi. vorbei
3 05.07.2023 17:00 - 17:45 Mi. vorbei
4 12.07.2023 17:00 - 17:45 Mi. vorbei
5 19.07.2023 17:00 - 17:45 Mi. vorbei
Termin Wochentag Uhrzeit
18.10.2024- 22.11.2024 Freitag 09:30 Details
21.10.2024- 25.11.2024 Montag 11:15 Details
24.10.2024- 28.11.2024 Donnerstag 18:45 Details

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